Ta hand om dig själv

Den psykiska hälsan är minst lika viktig som den fysiska hälsan för att du ska må bra. Det finns mycket att tänka på för att du ska må bra och ha ett långt och friskt liv. Tänderna är inget undantag och måste regelbundet kontrolleras. Oralcare har professionella tandläkare som hjälper dig med allmäntandvård, specialisttandvård, tandhygienistbehandling, samt tandblekning. På Oralcare erbjuder de även barntandvård och hemtandvård, som du enkelt kan boka online. Detta underlättar väldigt mycket om du behöver en tandläkartid. Du använder munnen dagligen och om den inte mår bra kommer detta påverka hela ditt välmående. Givetvis bör du ta hand om dina tänder varje dag, men det är också bra att besöka tandläkaren med jämna mellanrum.

Dålig munhygien kan påverka psykiska hälsan

Vid dålig munhälsa kan du drabbas av tandlossning eller dålig andedräkt. Detta i sin tur kan påverka den psykiska hälsan eftersom det kan vara pinsamt att träffa människor. Vid dålig andedräkt kan det vara jobbigt att vistas ute bland människor. Att le är ett sätt att visa känslor och uttrycka sig själv, men det kan vara svårt att göra det om du skäms för din andedräkt, eller för hur tänderna ser ut. Det gör att du mår dåligt psykiskt också. Det är därför den fysiska och psykiska hälsan går hand i hand.